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Eine traditionelle Teekanne und ein Chasen neben einer Schale mit schaumigem, leuchtend grünem Matcha. Ist Matcha gesund? Ja, dieses Getränk ist voller Antioxidantien.

Matcha gesund? Vorteile, Risiken und die richtige Zubereitung

Tina Altmann Tina Altmann
10. November 2026
Mann hält Mundstück, das gegen Schnarchen hilft. Rückansicht zeigt Weste mit integriertem Beutel.

Schnarchen loswerden? Was wirklich hilft und wann Hilfe nötig ist

Magda Janßen Magda Janßen
Ein Finger ist blass und kalt, ein deutliches Zeichen für das Raynaud-Syndrom.

Raynaud-Syndrom - Was hilft bei weißen, blauen Fingern?

Irmtraud Scheffler Irmtraud Scheffler

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